Giải đáp: Niêm mạc tử cung dày bao nhiêu là bình thường?

Niêm mạc tử cung đóng vai trò quan trọng trong quá trình thụ tinh và thai nghén của phụ nữ. Do đó, tình trạng niêm mạc tử cung dày cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng mang thai. Hãy cùng Happy Mommy tìm hiểu rõ hơn về mức độ bình thường của niêm mạc tử cung và cách khắc phục tình trạng niêm mạc tử cung dày ngay nhé!

Niêm mạc tử cung dày là gì?

Niêm mạc tử cung là lớp tế bào lót bên trong tử cung khá dày và xốp. Lớp niêm mạc này là nơi để bào thai làm tổ và lấy chất dinh dưỡng nuôi thai nhi phát triển. Độ dày của niêm mạc tử cung sẽ thay đổi theo chu kỳ kinh nguyệt, hay chính xác hơn là thay đổi theo sự biến động của nội tiết tố nữ trong cơ thể.

Niêm mạc tử cung dày là tình trạng tăng sinh của niêm mạc tử cung có độ dày trên 20mm. Vậy, niêm mạc tử cung dày bao nhiêu thì có kinh? Khi có thai niêm mạc tử cung dày bao nhiêu?

Trước khi rụng trứng thì lớp niêm mạc sẽ dày lên rõ rệt, dày khoảng 11mm. Giai đoạn sau rụng trứng và đến kỳ kinh thì lớp niêm mạc dày khoảng 12 – 16mm. Nếu không có thai làm tổ, lớp niêm mạc này sẽ bong ra tạo thành kinh nguyệt. Nếu chậm kinh và niêm mạc tử cung dày lên từ 8 – 16mm thì đây là dấu hiệu cho thấy bạn đã có thai. Và khi có thai ngoài tử cung thì lớp niêm mạc tử cung cũng sẽ dày lên.

Niêm mạc tử cung dày lên bởi nguyên nhân nào?

Có nhiều nguyên nhân khiến cho niêm mạc tử cung dày và phần lớn là do cơ thể tiết ra quá nhiều estrogen nhưng lại thiếu hụt progesteron khiến niêm mạc tử cung phát triển nhanh quá mức. Lớp niêm mạc này không thể bong ra mà vẫn tiếp tục phát triển dưới tác động của estrogen dẫn đến tăng sinh nội mạc tử cung, nội mạc tử cung dày lên.

Khi lượng estrogen tăng cao sẽ dễ xuất hiện tình trạng rong kinh gây khó khăn đến viêc mang thai của chị em. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng rối loạn nội tiết này đến từ: buồng trứng đa nang, sử dụng liên tục các loại thuốc chứa estrogen, rối loạn phóng noãn, tiền mãn kinh,… Ngoài yếu tố nội tiết, độ dày niêm mạc tử cungtăng lên còn do các yếu tố sau:

• Chị em bị thừa cân.
• Hút thuốc hoặc ngửi nhiều khói thuốc.
• Điều trị bằng thuốc Tamoxifen.
• Bệnh Polyp tử cung, ung thư nội mạc tử cung…
• Dậy thì sớm hoặc phụ nữ mãn kinh muộn hơn bình thường.
• Phụ nữ trên 35 tuổi.
• Uống vitamin e làm dày niêm mạc tử cung.

Niêm mạc tử cung có vai trò quan trọng đối với sức khỏe sinh sản cũng như sức khỏe chung của cơ thể. Để biết niêm mạc tử cung có gì bất thường hay không chị em nên đến các cơ sở uy tín để được thăm khám và biết rõ về tình trạng bệnh. Một trong những phòng khám sản phụ khoa uy tín có mặt tại quận 1 và quận 7 Thành phố Hồ Chí Minh mà bạn có thể tham khảo là Happy Mommy. Với trang thiết bị máy móc hiện đại cộng với sự hỗ trợ nhiệt tình của nhân viên, đặc biệt là được thăm khám bởi bác sĩ giàu kinh nghiệm, bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi trải nghiệm dịch vụ tại đây.

Dấu hiệu niêm mạc tử cung dày

Dấu hiệu niêm mạc tử cung dày thường không rõ rệt nên các chị em rất khó để nhận biết. Độ dày của niêm mạc sẽ được đánh giá bằng một số phương pháp chẩn đoán như siêu âm hoặc MRI. Tuy nhiên, nếu bạn có những dấu hiệu bất thường sau, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và đánh giá tình trạng bệnh:

• Ra kinh nhiều hơn hoặc kéo dài hơn bình thường.
• Chu kỳ kinh ngắn hơn 21 ngày.
• Sau khi mãn kinh có hiện tượng chảy máu bất thường.

Cách khắc phục niêm mạc tử cung dày

Hiện tượng niêm mạc tử cung quá dày thường xảy ra ở phụ nữ béo phì, mắc bệnh buồng trứng đa nang hoặc sử dụng thuốc chứa estrogen mà không có progesterone. Khi biết niêm mạc tử cung dày, thông thường bác sĩ sẽ điều trị bằng cách thiết lập lại cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, từ đó khiến độ dày niêm mạc tử cung trở lại bình thường, cải thiện khả năng thụ thai. Chị em cần duy trì cân nặng của cơ thể ở mức hợp lý, bỏ thuốc lá, rượu bia và các chất kích thích.

Đồng thời, bạn không nên uống nhiều vitamin E để tránh làm dày thêm niêm mạc tử cung. Ngược lại, trong trường hợp chị em có niêm mạc tử cung mỏng muốn biết ăn gì để niêm mạc tử cung dày lên thì có thể ăn nhiều các loại rau họ cải như súp lơ, cải xoăn,… Ngoài ra, nếu đang trong thời kỳ mang bầu, các mẹ có thể lưu ngay chế độ dinh dưỡng cho bà bầu theo từng tháng nhé!

Ngoài ra, bạn nên thu xếp thời gian để đến phòng khám sản phụ khoa thăm khám và theo dõi sức khỏe sinh sản thường xuyên. Về chế độ ăn, bạn cần tuân thủ chế độ ăn khoa học để cơ thể khỏe mạnh, tinh thần thoải mái, không nên trông chờ quá nhiều vào thực phẩm chức năng hay thuốc. Tuy nhiên, bạn cũng không nên để thừa dinh dưỡng dẫn đến tăng cân, gây rối loạn chuyển hóa, cụ thể là bệnh tiểu đường.

Lời kết

Với những chia sẻ trên, Happy Mommy đã cùng bạn tìm hiểu thế nào là niêm mạc tử cung dày, thai ngoài tử cung thì niêm mạc có dày không và cách để phòng ngừa, khắc phục tình trạng trên. Qua bài viết này, bạn cũng thấy rằng vấn đề chăm sóc sức khỏe sinh sản là rất quan trọng. Vì vậy, bạn hãy đến phòng khám để thực hiện thăm khám sức khỏe sinh sản định kỳ để nắm bắt tình hình sức khỏe và kịp phát hiện bệnh nếu có. Nhờ vậy mà tỷ lệ chữa khỏi bệnh cao hơn. Nếu bạn lo lắng vấn đề phải chờ đợi để được thăm khám thì hãy yên tâm, với Happy Mommy, bạn có thể đặt lịch hẹn trước để chủ động thời gian của mình. Hãy liên hệ ngay với Happy Mommy qua hotline: 0937873699 để được tư vấn chi tiết nhé!

Đừng quên thường xuyên theo dõi Happy Mommy để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích về kiến thức phụ khoa, kiến thức thai kỳ, chăm sóc mẹ mang thai và hiếm muộn nhé!