Sinh thường: Lợi ích và quy trình sinh thường mẹ bầu cần biết

Sinh thường và nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ là phương pháp được Bộ Y tế khuyến cáo vì những lợi ích sức khỏe mang lại cho mẹ và bé cực kỳ to lớn. Cùng Happy Mommy tìm hiểu chi tiết về sinh thường và những lợi ích vượt trội so với sinh mổ nhé.

Sinh thường là gì?

Sinh thường hay còn gọi là sinh tự nhiên là hình thức sinh con thông qua đường ống sinh của người mẹ mà không có sự hỗ trợ của các dụng cụ giúp sinh. Quá trình “vượt cạn” được tính từ lúc có những dấu hiệu chuyển dạ đến khi em bé được đưa ra ngoài an toàn.

Theo nghiên cứu cho thấy cơ thể con người có thể chịu đựng tối đa 45 đơn vị đau tuy nhiên khi sinh con cơn đau lên đến 57 đơn vị đau (tương đương gãy 20 xương sườn cùng một lúc). Đây chính là nguyên nhân dẫn đến việc các bà mẹ e ngại đẻ thường vì sợ đau.

Để giảm bớt cơn đau khi sanh thường, các mẹ bầu thường được chỉ định dùng thuốc giảm đau gây tê ngoài màng cứng. Tổng thời gian sinh thường từ lúc chuyển dạ đến lúc sinh em bé ra đời kéo dài khoảng 12-14 tiếng đối với mẹ sinh lần đầu, ở những lần sinh kế tiếp thời gian này sẽ ngắn hơn.

Những lợi ích khi sinh thường đối với mẹ và trẻ

Lợi ích của việc sinh thường vô cùng to lớn tuy nhiên cần phải dựa trên từng tình huống thai kỳ cụ thể và phải thông qua chỉ định dựa trên tình hình thực tế của bác sĩ mới có thể quyết định được sinh đẻ thường hay sinh mổ. Việc sanh thường hay sanh mổ không nên xuất phát từ ý muốn chủ quan của mẹ bầu hoặc gia đình nhằm hạn chế ảnh hưởng đến cả mẹ và bé.

So với sanh mổ, sanh thường mang đến rất nhiều lợi ích và giảm thiểu được rủi ro do quá trình phẫu thuật mang lại, tuy nhiên không phải ai cũng nắm rõ, cụ thể:

Đối với mẹ

• Thời gian phục hồi sau sinh nhanh chóng (khoảng 1 tiếng) giúp mẹ mau chóng lấy lại sức khỏe và chăm bé tốt hơn, thời gian nằm viện từ đó cũng ngắn hơn (2-3 ngày).
• Hạn chế mất máu, hạn chế các biến chứng liên quan đến sẹo mổ lấy thai ảnh hưởng đến lần mang thai tiếp theo như thai bám sẹo mổ, vỡ tử cung,…
• Sinh đẻ thường giúp mẹ tiết sữa nhanh hơn so với mẹ sinh mổ, nhờ vậy em bé được tiếp cận nguồn sữa mẹ sớm và phát triển tốt hơn.
• Sinh thường giúp mẹ có được những trải nghiệm đáng quý xuyên suốt quá trình “vượt cạn” và chứng kiến khoảnh khắc con yêu cất tiếng chào đời.
• Mẹ đẻ thường sẽ ít bị dị ứng bởi các thuốc gây tê, gây mê và các loại kháng sinh của ca phẫu thuật.
• Mẹ sinh đẻ thường hoàn toàn có thể sớm mang thai trở lại.

Đối với bé

• Khi sinh thường, áp lực co thắt của tử cung và ống âm đạo giúp tống các chất tiết hầu họng, dịch mũi của bé ra ngoài một cách tốt hơn, bé hạn chế mắc các bệnh lý về hô hấp, giảm nguy cơ viêm phổi sau sinh.
• Sanh thường giúp bé được tiếp xúc với hệ vi sinh có lợi sẵn có trong âm đạo từ đó gia tăng sức đề kháng cho bé.
• Bé đẻ thường được bú sữa mẹ sớm – nguồn sữa non có lợi, chứa nhiều dinh dưỡng, không bị ảnh hưởng bởi các loại thuốc gây mê và kháng sinh
• Ngay khi sinh ra bé được tiếp xúc với mẹ sớm hơn, giúp phát triển thể chất và cảm xúc của bé một cách gắn kết hơn.

Mẹ bầu nào phù hợp với sinh thường?

Để mẹ bầu được bác sĩ Sản khoa chỉ định sinh thường, các mẹ phải đáp ứng các tiêu chí sau:

• Có sức khỏe tốt để rặn xuyên suốt quá trình vượt cạn.
• Mẹ bầu không mắc các chứng cản trở quá trình sinh như u xơ tử cung khi mang thai, nhau tiền đạo,…
• Không mắc các bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa như sùi mào gà, giang mai,…
• Sức khỏe thai nhi trong bụng cũng phải khỏe mạnh để có thể vượt qua ông sinh sản của mẹ, không bị suy thai.

Những trường hợp nào không nên sinh thường?

Dù cho sinh thường mang đến lợi ích to lớn như thế nào nhưng bác sĩ sản khoa vẫn phải kiểm tra rất kỹ lưỡng để có thể chỉ định. Với một số trường hợp sinh ngả âm đạo không thuận lợi buộc các bác sĩ phải chỉ định mổ lấy thai nhằm đảm bảo sức khỏe và tính mạng của cả mẹ và bé.

Một số trường hợp chỉ định sinh mổ như:

• Sức khỏe mẹ bầu yếu nên không đủ sức rặn và một số bệnh lý kèm theo.
• Mẹ bầu có khung chậu bất thường không đảm bảo quá trình sanh thường.
• Mẹ bầu mắc các chứng bệnh làm cản trở đường ra của thai nhi hoặc các bệnh lây nhiễm đường sinh dục.
• Mang đa thai hoặc thai nhi to hơn 3,7kg nên tiến hành sinh mổ.
• Mẹ bầu có tiền sử sinh mổ.
• Thai nhi có dấu hiệu suy thai không đảm bảo tính mạng của cả hai mẹ con.

Quá trình đẻ thường diễn ra như thế nào?

Giai đoạn chuyển dạ sớm

Ở giai đoạn này cổ tử cung giãn nở 0-4 cm kéo dài từ 6-10h giờ hoặc ngắn hơn, thai phụ sẽ trải qua những cơn co thắt khác nhau từ nhẹ nhàng đến dữ dội.

Giai đoạn chuyển dạ tích cực

Cổ tử cung giãn 4-7cm và bắt đầu cho quá trình sinh thường, trung bình kéo dài 3-6 giờ khi các cơn co thắt bắt đầu dữ dội hơn, ở giai đoạn này có thể thấy khí hư đặc hoặc máu chảy ra ngoài.

Giai đoạn chuyển dạ chuyển tiếp

Đến giai đoạn này cổ tử cung mở rộng khoảng 10cm, cứ 2-3 phút co thắt dữ dội một lần và kéo dài hơn 1 phút. Mẹ bầu có thể bị buồn nôn hoặc run rẩy, nóng rát vùng âm đạo.

Giai đoạn rặn bé ra ngoài

Khi cổ tử cung đã mở rộng hoàn toàn, nhiệm vụ của mẹ bầu lúc này là dùng hết sức để rặn và đẩy em bé ra khỏi đường sinh, bạn có thể cảm thấy khó thở và đau nhói nhưng hãy lắng nghe chỉ dẫn của bác sĩ để có thể thành công đẩy em bé ra ngoài, đây là khoảnh khắc tuyệt vời của người mẹ.

Giai đoạn sổ nhau thai

Sau khi sinh em bé, khoảng vài phút sau nhau thai sẽ được tách ra khỏi thành tử cung, ngay khi có dấu hiệu bác sĩ sẽ yêu cầu bạn rặn nhẹ nhằm đẩy nhau thai ra ngoài.

Qua bài viết trên hi vọng bạn đã trang bị được cho mình những kiến thức cần thiết xuyên suốt quá trình đẻ thường. Dù quá trình này có rất nhiều khó khăn nhưng chúc bạn luôn giữ sức khỏe và tinh thần tốt nhất để “vượt cạn” thành công.

Lời kết

Qua nội dung bài viết trên chúng ta đã cùng tìm hiểu về phương pháp sinh thường. Việc thăm khám thai tại các cơ sở uy tín, có bác sĩ chuyên môn cao sẽ giúp bạn theo dõi tình trạng sức khỏe, phát hiện sớm những vấn đề bất thường. Nhờ đó mà bạn sẽ có cơ hội can thiệp kịp thời nếu có bệnh, từ đó bảo vệ sức khỏe cho cả bạn và bé. Hiện tại, Happy Mommy 2 cơ sở thăm khám uy tín tại quận 1 và quận 7 Tp.HCM. Nếu cần tư vấn thêm thông tin, hãy liên hệ với Happy Mommy qua hotline: 0937873699 để được hỗ trợ nhé.

Đừng quên thường xuyên theo dõi Happy Mommy để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích về kiến thức phụ khoa, kiến thức thai kỳ, chăm sóc mẹ mang thai và hiếm muộn nhé!

PHÒNG KHÁM SẢN PHỤ KHOA SIÊU ÂM THAI NHI HAPPY MOMMY

• Phòng khám thai Quận 01:
  • Địa chỉ: Số 345/5A Trần Hưng Đạo, Phường Cầu Kho, Quận 1, Tp Hồ Chí Minh, Việt Nam
  • Hotline: 0937873699
• Phòng khám và quản lý thai kỳ Quận 07:
  • Địa chỉ: Số 2 Đường số 5, Khu dân cư Nam Long Trần Trọng Cung, Phường Tân Thuận Đông, Quận 7, Tp Hồ Chí Minh, Việt Nam
  • Hotline: 0706514468
• Website: https://happymommyclinic.com/
• Fanpage: https://www.facebook.com/happymommyclinic

Đặt lịch hẹn khám: tại đây